|
|
 Tuổi Teen :: Dinh dưỡng |
|
|
|
|
|
|
| Món ăn giúp tuổi học trò tăng cường trí nhớ |
Tuổi học trò là tuổi hiếu động nên thường tiêu hao nhiều năng lượng và lại học tập căng thẳng, nên chỉ cần sơ suất một chút là có thể phát sinh bệnh. Biểu hiện hay gặp là chứng giảm thị lực, hoa mắt, chóng mặt, nặng đầu, giảm trí nhớ... Do vậy việc bồi bổ đúng cách nhằm khôi phục lại sức khỏe, tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường được trí nhớ... là việc cần thiết không thể coi thường trong sự chăm sóc cho trẻ ở lứa tuổi này. |
|
|
Chi tiết
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ngăn ngừa thiếu máu cho lứa tuổi dậy thì |
Dạo gần đây, bé Trang, con chị Thu thường hay buồn ngủ trong giờ học, dễ hoa mắt, hay chóng mặt mỗi lần đứng lên ngồi xuống sau một lúc lâu… Thấy con vẫn ăn uống, học hành đều đặn, chị Thu cũng như nhiều phụ huynh khác không để ý rằng bé cưng của mình đang bị thiếu máu! |
|
|
|
Chi tiết
|
|
|
|
|
|
|
|
| Tẩm bổ cho bảng điểm |
Ăn nhiều chất dinh dưỡng sẽ có lợi cho não. Trí óc minh mẫn sẽ giúp bảng điểm thêm rạng rỡ. Hãy xem những món ăn nào có thể hỗ trợ bạn giải quyết những rắc rối trong học tập của mình nhé! |
|
|
|
Chi tiết
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ăn gì để cao? |
Chế độ dinh dưỡng cần có cho một chiều cao lý tưởng cần có đủ canxi, vitamin D, A, chất đạm và những thành phần vi chất khác. Và sữa là sản phẩm tốt nhất để cung cấp đồng loạt những chất này. |
|
|
|
Chi tiết
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Tin Tức Hot
|
|
|
|
|
|
|
|
| Lượt truy cập |
102828 |
|
| Trực tuyến |
30 |
|
|
|
